正常組織に対して悪影響の無いlp-yagレーザー

lp-yagレーザーというのはヘモグロビンに吸収されやすい波長のレーザーとなっています。
まさにアンチエンジングには非常に効果的な施術であり、理想の美肌を作ることが出来るのです。

 

ターゲットに応じてlp-yagレーザーではパルス幅を0.25〜250ミリ秒まで変えることが可能になっています。
この最新の装備と機能により、ターゲットとなる組織以外の正常な組織にはほとんど悪影響を与えることがありませんので、安心して受けることが出来ます。
lp-yagレーザーによって比較的中年以降の女性に出来やすい、皮膚表面の赤い糸みみず状毛細血管を熱によって破壊し改善します。
術後のダウンタイムもほとんど必要ないことから、普段忙しい方でも問題なく受けることができます。

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正常組織に対して悪影響の無いlp-yagレーザーブログ:17 8 2018

半袖や水着を着ることが多い夏は、
ウエスト周りや二の腕の脂肪が目立ちますよね。

気なる部分だけを減らしたいものですが、
脂肪は全身で分解されるので、
体質の一部分だけ細くするのは至難の業!

部分痩せには、
カロリーコントロールと有酸素トレーニングで
体質全身の脂肪を落としつつ、
痩せたい部分を意識的に動かすのがポイント。

日々の生活で、
気になる部分を引き締める動きをとり入れましょう。

二の腕は、うでの裏側の筋肉を意識して
本やカバンなど、
ある程度重さのあるものを両うでを伸ばして持ち10秒キープ。
一日数回繰り返しましょう。

ウエスト周りを引き締めるには、体質をひねる動きがポイント。
脚を肩幅に広げて立ち、左右に上半身をひねりましょう。
下腹部を細くしたいなら、おへその辺りを意識して、
力を入れて息を深く吸い、二倍くらいの時間をかけて吐き出しましょう。

太ももは、
階段の昇り降りや自転車をこぐ時に、
太ももの筋肉を意識して動かしましょう。
また、歯磨きをしている間など
両ヒザを半分曲げた姿勢をキープすると、
スクワットの効果が得られますよ。

ふくらっぱぎは、
電車で立っている時など、つま先で立ってみましょう。
ふくらっぱぎとヒップのシェイプアップに効果があります。

ヒップは、常に姿勢を良くすることを心がけて
左右のヒップをくっつけるように力を入れ、姿勢良く立ちましょう。
また後ろに脚を蹴り上げる動きは、
ヒップアップや太ももの後ろの筋肉を引き締めます。

ご飯は腹八分目を心がけ、適度に体質を動かし、
痩せたい部分を意識して動かす…
これだけでも体質のラインが変わってきますよ。


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